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Alimentação e Saúde

Prazer, sou a Vivi, nutricionista da Liv Up e estou aqui para apresentar a vocês o nosso blog.

O objetivo aqui é sempre trazer conteúdos e dicas de nutrição, saúde, lifestyle, esportes e sustentabilidade, além de trazer convidados parceiros para abordar os mais diversos temas =D Se você tem alguma sugestão ou curiosidade, manda uma mensagem pra gente 😉

Como post de abertura, queria contar para vocês um pouco do conceito da nossa empresa e o que defendemos no quesito alimentação e saúde…

Somos uma empresa de alimentação saudável, e uma das maneiras que encontramos para possibilitar que cada vez mais pessoas comam bem é através das comidas ultracongeladas. 

Nosso objetivo é oferecer opções para diferentes pessoas, sempre com o foco em Praticidade, Sabor e Saúde por um Preço Justo!  E quando pensamos no nosso cardápio pensamos em diferentes pessoas e em como disponibilizar muitos sabores para diferentes objetivos, gostos e particularidades, do atleta das quadras e academias as pessoas que buscam uma opção confiável de refeições gostosas e balanceadas.

No juramento do profissional de Nutrição tem um trecho que gosto bastante: “Prometo que, ao exercer a profissão de nutricionista, o farei com dignidade e eficiência, valendo-me da ciência da nutrição, em benefício da saúde da pessoa, sem discriminação de qualquer natureza”.

“Sem discriminação de qualquer natureza”, esse é o ponto que acho mais interessante e confesso que também um dos mais desafiadores! Aqui na Liv Up buscamos respeitar os gostos e os estilos de vida dos nossos clientes, sempre da melhor maneira possível. 

E a nossa melhor maneira possível se retrata na variedade de nossos produtos, na nossa preocupação com os nossos fornecedores (de preferência pequenos produtores orgânicos), na qualidade dos ingredientes (sempre naturais e sem aditivos), e na qualidade nutricional de cada item (balanceando ingredientes e métodos de preparo).  

Dito isso, queria também tocar no assunto SAÚDE. É indiscutível a importância da alimentação para a saúde e nos próximos posts abordaremos esse assunto com mais detalhes.

Porém, saúde é muito mais que ter um peso X e estar com níveis adequados de colesterol e triglicérides… Ele é um bem e deve ser conquistado! Saúde envolve o ato de alimentar-se bem, manter-se ativo e em processo constante de aprendizagem, encarar desafios e superá-los! Mas envolve, também, ter boas relações, conversar, relaxar, dar risada…

Ninguém é saudável só porque tem uma alimentação balanceada. Ser saudável envolve viver de forma balanceada. Envolve se relacionar bem com o alimento, com as pessoas e com o mundo!

E não somente eu, mas todo mundo aqui acredita e defende esse conceito de saúde!

 

Um grande abraço,

Vivi =D