Ovolactovegetarianismo: o que é e como seguir essa dieta?
Descubra quais são os alimentos permitidos no ovolactovegetarianismo, e também todos os benefícios desse tipo de alimentação para sua saúde
Compartilhe
Posts por autor
Liv Up
483 posts
Informações sobre alimentação saudável, sustentabilidade e a importância de uma vida ativa.
Dieta Ayurveda: o que é e quais seus benefícios?
Baseada nos ciclos da natureza, a dieta Ayurveda acredita que a alimentação é fator importantíssimo pra um corpo e uma mente sã.
Compartilhe
Tipos de pão: escolha seu favorito
Pão francês, brioche, croissant e tantos outros! Saiba mais sobre os tipos de pão e conheça a história desse alimento ancestral.
Compartilhe
Como congelar alimentos para eles durarem mais?
Congelar alimentos é uma das formas mais simples e práticas de preservá-lo. Além de durarem mais, eles também são tão nutritivos quanto os alimentos frescos!
Compartilhe
12 podcasts sobre sustentabilidade
Entretenimento, companhia e mais conhecido na sua rotina. Confira a lista com indicação de 12 podcasts sobre sustentabilidade que você precisa conhecer
Compartilhe
Brotos comestíveis: como adicioná-los na sua dieta
As opções de alimentação saudável ganham mais um aliado. Conheça os benefícios de aderir aos brotos comestíveis nas refeições
Compartilhe
Shot da imunidade: o que é e como fazer?
Saiba mais sobre o shot da imunidade, a mistura que promete fortalecer as defesas naturais do seu organismo com poucos ingredientes
Compartilhe
10 podcasts sobre alimentação
Procurando conteúdo bacana? Confira a lista que preparamos com podcasts sobre alimentação para você maratonar e se deliciar no dia a dia
Compartilhe