Liv Up

A verdade é que não tem quem não goste desse típico prato italiano. Cheio de sabor e bem versátil, existem diversas versões saborosíssimas, do clássico risoto de alho-poró ao risoto…

A alimentação low carb vem ganhando mais adeptos por alguns benefícios, como aumento da saciedade e favorecer a perda de peso, por exemplo. Existem alimentos baixos em carboidratos em todos…

Passando por uma reeducação alimentar? Não sabe muito bem o que consumir no café da manhã e lanches intermediários? Ou, simplesmente, quer uma sobremesa saudável, vegana e deliciosa? Então essa…

Além de omelete fit ser uma refeição prática, rápida e de baixo custo, se enquadra em qualquer momento do dia. Seja como uma fonte proteica no café da manhã, ou…

Clássico no prato do brasileiro, o arroz é a pedida perfeita para acompanhar nosso também tradicional feijão, mas sua versatilidade vai muito além. Ele rende combinações e pratos especialíssimos, além…