Brincadeiras para fazer em casa com crianças
Veja como divertir os pequenos durante a quarentena com as nossas dicas de brincadeiras
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Bem-estar
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Para ter o corpo em equilíbrio, contar só com alimentação saudável não é suficiente. Por isso, contamos um pouco mais sobre recursos que auxiliam na sensação de bem-estar, com dicas de meditação, boas práticas para o dia a dia e muito mais.
Sais de banho: veja como fazer e utilizar
Transforme seu banho num momento pra lá de prazeroso utilizando o poder dos sais de banho, que ajudam a promover relaxamento e aliviar o estresse
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Queda de cabelo tem a ver com alimentação?
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Música: como ela estimula nosso cérebro e promove bem-estar?
Sabemos que a música é capaz de ativar o centro de prazer do cérebro, causando a tão desejada sensação de bem-estar.
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10 podcasts sobre alimentação
Procurando conteúdo bacana? Confira a lista que preparamos com podcasts sobre alimentação para você maratonar e se deliciar no dia a dia
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Por que as escolas estão investindo tanto em aulas de culinária para crianças?
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5 podcasts sobre bem-estar
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Qual é o tempo ideal de sono para crianças?
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