Bem-estar

O HDL colesterol é conhecido como o bom colesterol. Aumentar o nível para os valores recomendados é importante para a saúde do coração.

Com atividades lúdicas, artísticas ou de lazer, a terapia ocupacional é, sem dúvida, um dos principais métodos terapêuticos desenvolvidos. Esse tratamento auxilia pessoas que apresentam alterações cognitivas, motoras, emocionais, psicológicas e/ou sociais.  A fim…

Apesar de ter um nome complicado, o  Ho’oponopono é uma prática que pode tornar a vida mais leve. Essa técnica ancestral havaiana busca resolver mágoas e feridas do passado por…

Utilizar o incenso em seu dia a dia é uma das formas de trazer bem-estar e qualidade de vida. Conheça um pouco mais sobre seus significados e benefícios!

Você conhece os benefícios da dança antes do parto? Veja porque essa pode ser uma técnica mais humanizada e cheia de pontos positivos para as mamães

Veja como divertir os pequenos durante a quarentena com as nossas dicas de brincadeiras

Transforme seu banho num momento pra lá de prazeroso utilizando o poder dos sais de banho, que ajudam a promover relaxamento e aliviar o estresse

Manter uma alimentação saudável é fundamental para garantir a saúde dos fios. Saiba quais alimentos consumir para evitar a queda de cabelo