Saiba mais sobre os snacks deliciosos e saudáveis da Liv Up

Quando o assunto é alimentação saudável, logo nos vem à cabeça a dúvida: por onde começar?

Não é à toa que uma das principais reclamações das pessoas atualmente é a falta de tempo. Além de gerar estresse e dificuldades nos relacionamentos, ela pode comprometer os cuidados com a saúde.

Por isso, é cada vez mais necessário encontrarmos maneiras de driblar os desafios de uma rotina atribulada e incluir hábitos saudáveis em nossas vidas.

Uma solução prática e eficiente é inserir no cardápio o consumo dos irresistíveis e deliciosos snacks Liv Up. Preparados com ingredientes 100% naturais, frescos e de qualidade, são excelentes opções para o café da manhã, lanche ou sobremesa.

Ficou interessado no assunto? Então, continue a leitura e saiba mais sobre os snacks Liv Up!

O que são esses snacks?

Os snacks podem ser definidos como lanches rápidos realizados entre as refeições, nas quais a pessoa ingere uma pequena porção de alimento.

No caso da Liv Up, a proposta é oferecer opções saudáveis, nutritivas e saborosas à base de legumes, oleaginosas e frutas secas.

Produzidas com ingredientes naturais e selecionados, as porções são ideais para amenizar a fome entre as principais refeições e repor as energias no meio do dia.

Como os snacks Liv Up são produzidos?

A Liv Up acredita que a origem dos alimentos faz toda a diferença, tanto para o corpo quanto para o mundo.

Por isso, os snacks são produzidos com ingredientes vindos diretamente do campo: livres de agrotóxico, gorduras hidrogenadas, conservantes e corantes artificiais.

No lugar do açúcar refinado, por exemplo, são utilizadas opções mais saudáveis, como mel, açúcar de coco ou demerara e tâmaras.

Além disso, a produção incentiva a agricultura familiar, pois a Liv Up realiza parcerias com pequenos produtores rurais comprometidos com a alimentação saudável.

Quais são as opções?

Os snacks oferecidos pela Liv Up estão disponíveis em duas versões: doces e salgados. Os doces são produzidos a partir de diferentes combinações de frutas secas e oleaginosas.

Entre as opções, podemos destacar:

• mix de castanhas, cranberry e nibs de cacau;
• mix de amêndoa torrada, cranberry e goji berry;
• cubos de avelã, tâmara e nibs de cacau;
• cubos de amendoim, ameixa, banana e canela;
• mix de castanha de caju, castanha do Pará e banana passa;
• mix de Castanha do Pará, macadâmia, amêndoa e gengibre, entre outros.

Já os produtos salgados apresentam variações de ingredientes, temperos e texturas em opções de chips de legumes e mix de castanhas. Confira algumas opções:

• chips de mandioquinha;
• mix de castanha de caju, castanha-do-Pará e amêndoa;
• mix de castanhas, amendoim e lemon pepper;
• chips de batata-doce, batata-doce roxa, cenoura e vagem;
• mix de castanhas e amendoim com curry e coco;
• chips de batata-doce, alecrim e azeite, entre outros.

Com tantas opções, fica fácil variar o cardápio e escolher a opção que mais tenha a ver com sua necessidade ou preferência.

Qual a quantidade certa para consumo?

Tudo vai depender de suas necessidades diárias, já que cada indivíduo tem um estilo de vida. Porém, uma medida válida para quase todas as pessoas é que o consumo dos snacks corresponda a 20% da alimentação diária.

Entretanto, é recomendado procurar um nutricionista — só ele poderá indicar a quantidade certa para você.

Para quem são indicados?

Os snacks Liv Up são recomendados para todas as pessoas. São produtos saudáveis, nutritivos e saborosos, e por isso, cativam crianças e adultos.

Com opções veganas e vegetarianas, são indicados até mesmo para quem tem restrições alimentares. Temperados na medida certa, agradam aos mais exigentes paladares.

Como e quando devem ser consumidos?

Versáteis, práticos e fáceis de carregar, os snacks podem ser consumidos na hora do lanche, durante o período da manhã ou da tarde e nos intervalos entre as refeições.

Uma sugestão é misturá-los com outros tipos de alimentos, como frutas e iogurtes no café da manhã. Também são ótimas alternativas para uma sobremesa mais saudável.

Além disso, são ideais para serem degustados em reuniões com amigos, para acompanhar sessões de cinema, ou ainda, para assistir ao seu jogo preferido pela televisão.

Quais são os benefícios?

Além de práticos e saudáveis, os snacks Liv Up apresentam muitos outros benefícios. Confira alguns deles:

• são produzidos com ingredientes orgânicos, frescos e sem conservantes;
• ricos em fibra alimentar, essenciais para o bom funcionamento do intestino;
• fontes de proteínas, vitaminas e minerais;
• prontos para consumo e entregues na sua casa ou trabalho;
• variedade de opções — doces, salgados, mix, chips, etc.;
• excelente custo-benefício.

Isso tudo sem falar em suas harmonizações, texturas e temperos exclusivos — afinal, quem disse que alimentação saudável não pode ser repleta de sabor?

Quais são os diferenciais desses snacks?

Os snacks da Liv Up buscam oferecer alternativas gostosas, rápidas e nutritivas ao dia a dia das pessoas que desejam alcançar um estilo de vida mais saudável.

As diferentes opções permitem facilitar a vida de quem valoriza a praticidade na hora das refeições, mas não abre mão de se alimentar com produtos de qualidade.

As porções individuais podem ser levadas para qualquer lugar e consumidas em todos os momentos: em casa, no trabalho, na academia e onde mais você quiser.

Por fim, suas combinações únicas de ingredientes, preparos e especiarias tornam os produtos da marca simplesmente irresistíveis!

Como comprá-los?

Os snacks Liv Up podem ser adquiridos de pelo site.

No pedido on-line, basta acessar a página da Liv Up, escolher as opções e agendar o dia e período ideais para receber a encomenda. Prático e fácil!

Ficou com água na boca para experimentar os snacks Liv Up? Então, confira nosso cardápio, faça seu pedido e surpreenda-se com os sabores!